Kuokuo 練習Body Pump斷斷續續的進行超過了兩年,期間有因自己的動作不正確而造成的小小受傷而中斷,有因為莫名其妙的倦怠而停下練習;時而休息時而開始反反覆覆好幾遍。當Kuokuo聽到朋友說我的臉怎麼愈來愈圓了?這才意識到自己放任自己不做運動,隨意自在地吃吃喝喝,而致腰腹部位愈見肥大,臉部則更加明顯的變成月亮臉。這時候,為了怕將來胖的後果不可收拾,在相隔數個月沒做運動之後,Kuokuo終於下決心再次加入了Body Pump的練習。 週二晚上統領教室小強老師的 Pump 課,連同昨天晚上的課,我總共才去了兩次。最近看到的身長夠高的小強老師身型更加修長了,站在臺下的Kuokuo眼前就只見到一對醒目的纖細修長的好像是模特兒的腳,讓人心生羨慕! 過去這幾個禮拜一直跟著Asa老師練習Body Pump,那是因為Kuokuo對老師較為熟悉,剛開始學習的時候也是跟著他練習的。回想初學 Pump 的時候,我常會在週六下午去大安教室上課;剛剛學習弓箭步蹲舉時,要將一隻腿向前跨出踩在踏板上,再將後膝朝地板下沉;隨後,單腳在踏板上加上一些手腳抬舉的變化,當時初學的Kuokuo常常做不好,但是卻又會為自己的笨拙感到好笑。那時候, 對於Asa老師的姿態穩健能夠在音樂停止的一瞬間將Endking 動作做到停格的地步暗暗拍手叫好!昨晚小強老師播放的那首弓箭步蹲舉的音樂又勾起了過去Kuokuo初學時期的點點滴滴。
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